2014年10月19日日曜日

ある晴れた秋の日に僕が手に入れたものと失ったもの !

アラフォー3人で柳谷に走りに行ってきましたよ(´∀`)
                                                                   
難消化性デキストリンとおからのハイブリッドダイエットで、この夏無理なく4kgほど減量に成功した結果、
上りは確かに軽くはなったけど、高速巡航でのスタミナ切れも早くなったような気もするのが、痛し痒しってやつ?
後は現状維持で体力付けてこうかなと思うのは思います!
                                          
本日の走行距離55km

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